中医角度讲男人滋阴比壮阳更重要 中医角度讲男人滋阴比壮阳更重要 ,关于这个问题打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人就会感到头晕脑涨,不舒服,邪火往下走,就会影响到男人的前列腺。此时,如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话,只能是火上浇油。 男人这样来滋阴 滋阴其实很简单,这一点男人要向女人学习。每天和老婆婆学学,早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米
男性穿内裤需讲究 一个健康的身体是每一个人都想拥有的,同时健康也是每个人都在追求的,任何一个都希望自己的身体不要出现任何一类毛病,不要被疾病所缠。而不想疾病所困扰就要懂得从一些方面做好预防的措施,避免疾病的找上你。对此今天就有养生专家来为我们讲解一下男性穿内裤的讲究方法。 男性穿内裤需讲究。错穿内裤的恶果之一:引起不育,使你丧失做爸爸的权利。但内裤的问题,并非只有未婚男性需要重视,沙菲克博士还特意警告那些已经成为父亲的男人:聚酯类化纤面料会在阴茎组织内产生静电场,削弱男人的性功能,甚至使你与性冷淡结缘。 一、选择
男性养生健康数字指标 在人们的生活中,很多事情都是用数字来评论的,最近也有人用数字来评论健康,近日,据美国《男性健康》杂志报道,男人一生的性健康也有一组数字指标。对此我们看看下文是怎么介绍的。 男性养生健康数字指标,有调查显示,美国男性承认经常自慰的比例达60%,每天一次的人占54%。同时,事后有罪恶感的男性比例达41%。性学家指出,自慰是男性正常的性体验,人们不应该为此自责。精子游到卵子平均需要2.5秒,相较于普通人花4小时跑完一个马拉松,真是快了不少。此外,精子的寿命很长,能达到2.5个月。 每次射出的精液量有12茶匙(5毫升),差不
男性养生需注意饮食习惯 21世界的今天,养生已经成了各界人们关注的话题,今天我们要谈论的是男性养身的一系列问题,央视养生频道专家介绍男性在平时的生活中应该注意生活中的一些小细节。比如吃香喝辣,男人可能尿不出来。 男性养生需注意饮食习惯,爱喝酒、爱吃辣、更爱一夜情的小张,最喜欢在公司吹嘘自己打倒酒国群雄、征服各地美女的辉煌战果。但是最近的他,可是安份了不少。规规矩矩的办公、正正经经的做事,让全公司刮目相看,以为他改邪归正了。小张却是有苦说不出,因为最近老觉得身体不舒服,一直跑厕所,次数多到连上厕所都得避着别人,真是怪难受的
老年人夜晚小腿抽筋处理方法 老年人夜晚小腿抽筋处理方法 ,医学研究认为,老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降,致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等,往往可以诱发小腿抽筋。老年人夜晚小腿抽筋处理方法,央视养生频道专家介绍如下! 预防老年人小腿抽筋,在日常生活中,如能注意饮食调理,也会收到很好的效果。 一、在烹制的菜、汤中加点醋或放几枚梅子、山楂,可促进食物中钙的溶解,也易于人体吸收。 二、在寒冷的季节,睡觉时要特别注意做好下肢的保暖,睡醒时伸腿动作不要太快太猛。 三、平时应加强体
老年人用清热药物需谨慎 老年人用清热药物需谨慎, 这是中医专家和养生专家们的一再告诫。但是由于受传统观念的影响,对此有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂全家老小时常服用。对身体强壮的成年人来说,适量服点清热药物并无大碍。但对老年人来说;央视养生频道专家介绍说不适宜地服用清热药物,害处决不少。具体的看看下文是怎么介绍的! 老年人一旦出现过量服清热药的症状,必须立即停药,并在医生的指导下对症治疗。一般说来,可选用补阳益气、健脾固胃的方药。下例处方可供参考:人参10克,白术、茯苓、桂枝各15克,黄芪20克,泽泻、猪苓、并麻、柴胡
男性长时间驾车注意预防不育 说道不育,其实男性不育是受很多原因影响的。男性不育分先天和后天的不育。大大部分的不孕症,都是后天环境导致的,但从外表根本无法看出来,只有进行精液的诊断和介绍。其中男性不育很容易受到环境的影响,很多长期久坐、高温环境中工作的男性,容易导致不育。 男性长时间驾车注意预防不育,长时间驾驶导致男性不育主要原因: 一、高温影响发动机产生大量热量,伴随司机长时间处于坐位,会阴部、阴囊静脉回流受阻,会阴部和睾丸温度升高。 二、汽油添加剂研究表明,汽油添加剂甲基叔丁基醚(MTBE)可引发小鼠精子畸形率增加。 三、汽车噪
男性健康长寿需摆脱几个弱点 男性健康长寿需摆脱几个弱点。 随着人们对生活的要求不断地提高,同时男性的压力也是越来越大。对此导致现代男性的身体健康指数下降,同时导致男性的寿命减短。但是男性朋友只要注意养生还是可以缓解这种说法。 男性健康长寿需摆脱几个弱点,男性摆脱五个弱点可长寿 【一、心脏】 在有些西方国家,人们把心血管病称为男性疾病,80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。 【二、胃】 男人们喜欢饮酒、抽烟喝咖啡,在餐桌上狼吞虎咽,经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,胃痛、呕吐、呕血这
夜班男性需注意养生 夜班,加班对于上班族来讲是常有的,熬夜本身就是一件违背自然生活节奏的事情,这样很容易造成身体疲劳,免疫力也会随之降低。但是经常性熬夜上班的男人一般都会过度的使用眼睛,这样就很容易造成眼睛出现干涩或者看东西不是很清楚的情况,所以夜班男性需注意养生。 夜班男性需注意养生,熬夜上班的男性护眼该怎么养生 食疗方案:平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意 识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、
男性如何养生拥有好睡眠? 男性如何养生拥有好睡眠? 现在人们的压力越来越大,同时影响人们的睡眠?对此小编介绍一种是含有丰富的松果体的食物,跟人的睡眠质量息息相关,在黑夜里能够刺激人体的合成并且分泌松果体素,它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时,松果体受光线刺激就会减少,使人从睡眠状态中醒来。对此看看下文是如何介绍的。 男性如何养生拥有好睡眠?对抗咖啡因的食物: 茶的兴奋作用会影响睡眠。因此,如果白天饮茶较多影响睡眠,可在睡前用几克酸枣仁泡水喝,或用酸枣仁与大米煮粥,睡前喝一小碗。酸枣仁中含有酸枣仁 皂甙A、酸
男性养生的健康时尚处方 男性养生的健康时尚处方 。生活水平不断的提高,健康时尚生活不仅仅是女性的追求,同时男人也追求时尚生活,瑜伽相信大家都不陌生,其实瑜伽是一种时尚的运动以前大家一定都认为瑜伽是女人才做的运动,其实男人做也是有很多的好处的,对此小编介绍如下。 其实有一种力量型的瑜伽是非常的适合男人在练习的,首先能够锻炼男人对于身体的控制和肌肉力量的能力,并且,还能够锻炼男人身体柔韧性,使得肌肉对于骨骼的压力也相应的减少,最后,力量瑜珈还能帮助肌肉带来更多的营养和养分,使身体获得更多的能量。力量瑜珈有较强的塑体效 果,对
春季谨防小儿百日咳 春季谨防小儿百日咳,百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染
宝宝晚上睡不好觉是怎么回事 宝宝是一个家庭重要的一员,要是宝宝有哪里不舒服,作为父母的肯定着急,对此我们就来说一下宝宝经常出现的问题。那就是宝宝晚上睡不好觉是爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。那么宝宝晚上睡不好觉是怎么回事? 宝宝晚上睡不好觉是怎么回事?宝宝晚上睡觉不踏实的原因: 一、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时
心理养生几要素需注意 什么是心理养生呢?所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。预计心理养生将成为21世纪的健康主题。 乐观是心理养生的不老丹 乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力,解决矛盾,逾越困难;而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人悲伤、烦恼、痛苦,在困难面前一筹莫展,影响身心健康。 善良是心理养生的营养素 心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良
男性洗澡的正确方法不会影响健康 说到洗澡这个我们在熟悉的不过的词,同时洗澡是我们生活中不可缺少的部分,特别是在夏天洗的次数更频繁,那么洗澡时是否有需要注意的吗?对此我们就来看看男性洗澡的正确方法有哪些?男性应该如何选择洗澡的方法。 淋浴是指用特制水管喷射身体某一局部,甚至可达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在40至50℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟。现在,有些淋浴器喷出的水,是从不同的方向喷到身上的,实际上就是一种对穴位的按摩。 淋浴的好处有两点: 一是预防交叉感染。 二是对穴位的按摩。现在的冲浪浴,水从不
止咳糖浆适合婴幼儿饮用吗? 止咳糖浆适合婴幼儿饮用吗?专家介绍说婴幼儿应禁用伤风止咳糖浆。关于婴幼儿应禁用伤风止咳糖浆的相关知识,具体的我们看看下文是怎么介绍的。 伤风止咳糖浆也叫非那根伤风止咳糖浆,是临床上较常用的一种止咳药,有祛痰和抗过敏作用,可用于伤风感冒及过敏性支气管炎,尤其适合夜间频咳影响睡眠的患者。然而,两岁以下的宝宝则不宜服用。伤风止咳糖浆是由盐酸非那根、氯化铵、愈创木酚磺酸钾等成分组成。非那根又称异丙嗪,是吩噻嗪类抗组胺药,也可用于镇吐、抗晕动以及镇静催眠。小剂量时无明显副作用,但大量和长时间应用会出现副作
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